बॉडी मास इंडेक्सची ऑनलाइन गणना करण्यासाठी तुमची उंची आणि वजन प्रविष्ट करा. कॅल्क्युलेटर सामान्य युनिट्सचे समर्थन करते आणि मानक श्रेणीसह BMI मूल्य दर्शविते जेणेकरुन तुम्हाला अंदाजे श्रेणी त्वरीत समजेल.
द्रुत वैयक्तिक अंदाजासाठी, प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी किंवा सल्लामसलत करण्यासाठी क्रमांक तयार करण्यासाठी याचा वापर करा. BMI हा फक्त एक सामान्य निर्देशक आहे आणि तो व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला, शरीर रचना विश्लेषण किंवा निदान बदलत नाही.
✓तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI), BMI प्राइम आणि अंदाजे वजन श्रेणीचा झटपट अंदाज लावा.
✓एकतर मेट्रिक युनिट्स (किलो, सेमी) किंवा इम्पीरियल युनिट्स (lb, ft/in) वापरा — दोन्ही पर्याय समर्थित आहेत.
✓कॅल्क्युलेटर तुमचे BMI मूल्य, वजन श्रेणी, लक्ष्य वजन आणि अंदाजे निरोगी वजन श्रेणी दर्शविते.
✓प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी, जीवनशैलीतील बदलांचे नियोजन करण्यासाठी आणि डॉक्टरांशी चर्चा करण्यासाठी डेटा तयार करण्यासाठी साधन वापरा.
✓सर्व गणना थेट तुमच्या ब्राउझरमध्ये चालतात — नोंदणी किंवा सॉफ्टवेअर इंस्टॉलेशनची आवश्यकता नाही.
✓BMI हा अंदाजे सूचक आहे आणि तो व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला किंवा निदान बदलू शकत नाही.
